Resulta paradójico el como mientras más importancia le damos al cuerpo, más nos alejamos de él. Dejamos de habitarlo y nos desconectamos de los sentidos, para divagar en las ideas, y dentro de estas nos visita recurrentemente la preocupación respecto a las imposiciones relativas a la imagen. Continua leyendo El Cuerpo de “La Mujer Empoderada”
Categoría: felicidad
El Sexo NO es un Acto Natural.
Hace algunos años comencé con un intenso “malestar” respecto a la visión predominante en relación a la sexualidad, a mi propia forma de entenderla y a las influencias que esto tenía en mi quehacer clínico y personal. Esto me llevó a cuestionar, criticar y repensar lo establecido, y fue en ese proceso cuando conocí Continua leyendo El Sexo NO es un Acto Natural.
Sexo Normal
¿Cómo determinar lo que es normal en el sexo? ¿Y quién o quienes son los más adecuados para hacerlo? ¿Lo hacemos en base a un criterio estadístico, clínico, ideal, socio-cultural? ¿lo define la iglesia, el estado, la siquiatría, las farmacéuticas, el porno o los sexólogos de matinal?
Tomás y Paula llevan 32 años de casados, tienen 7 nietos y me preguntan una y otra vez que es lo normal. Cuando yo les pregunté a ellos lo mismo, me dijeron que depende Continua leyendo Sexo Normal
La tiranía de la verdad & los sincericidios…
Actualmente parece estar de moda, aquella moda que incomoda y que se relaciona con decir siempre la verdad. En la televisión hablan y hablan de terceras personas, viendo pajas, pajitas y pajotas en los demás, y cuando excepcionalmente dicen algo “bueno” Continua leyendo La tiranía de la verdad & los sincericidios…
“El Amor Perfecto”
“Resumiendo, un amor perfecto nunca debería apagar el impulso pasional inicial; debería evitar acomodarse en cualquier aspecto, incluso, volviendo a citar a Oscar Wilde, en una larga serie de días felices.
Sin embargo, aunque mantuviéramos los estímulos y la pasión, deberíamos estar preparados para cuando se presente irremediablemente el desencanto de los autoengaños iniciales Continua leyendo “El Amor Perfecto”
¿Mi pareja puede cambiar?
Personalmente creo que las personas tienen la capacidad de cambiar, de flexibilizar, de tomar consciencia para luego liberarse, de adaptarse…esto hablando tanto de individuos como de parejas. Si no pensara así, no trabajaría como psicólogo… Continua leyendo ¿Mi pareja puede cambiar?
¿Has escuchado hablar de mindfulness?
En el último tiempo, prácticas meditativas como mindfulness -cultivadas desde hace milenios en oriente- han demostrado empíricamente sus beneficios y se han integrado a la psicología, la psicoterapia y las neurociencias. Este saber o forma de estar en el mundo Continua leyendo ¿Has escuchado hablar de mindfulness?
El efecto Pigmalión ¿sabes lo que es?
El efecto Pigmalión: es un fenómeno estudiado originalmente por Rosenthal & Jacobson en los años 60, realizando un estudio que describe como la creencia que tiene una persona sobre otra puede influir en el rendimiento de esta última.
Para esto dieron información falsa a profesores acerca de la capacidad intelectual de algunos de sus alumnos. Continua leyendo El efecto Pigmalión ¿sabes lo que es?
Beneficios –no tan conocidos- de la felicidad y las emociones positivas.
Generalmente cuando se leen en internet listados con títulos como: “10 cosas que no sabias sobre las emociones positivas” o “7 beneficios de la felicidad” o una larga lista de etc. ya que estas listas son cada vez mas frecuentes Continua leyendo Beneficios –no tan conocidos- de la felicidad y las emociones positivas.
5 cosas que no sabías de la culpa
5 cosas que no sabias de la culpa.
La culpa es considerada como una emoción negativa; ya que la gran mayoría de las personas cuando la experimentan, preferirían no estar sintiéndola. Al igual que otras emociones de valencia negativa Continua leyendo 5 cosas que no sabías de la culpa